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1/09/2016

波乗りニヤニヤぷち悟り

“目的を持たずにただやる”という究極のテーマからすると、「〜のため」にが入った時点でかなり矛盾したことになるけれど、波乗りというものは欲望から解き放たれて自由になるためにやっているのではなかったのか、、、。

波に乗っている時に、こうしよう、ああしたいという欲望や意図や思考を持たないというのは不可能に近いけれど、 波とひとつになるためにはそこにフォーカスしなければならない。と僕は思っている。

波と自分との間にある、我や欲がある限り波とはひとつにはなれない。

僕が死ぬまでにそこに到達することが果たしてできるのか分からないけど、果てしなく近づくことはできるはずだ。

今年の正月は例年になく珍しく元旦から波が続いた正月で、朝一と夕暮れ時は無風の面トゥル。毎日朝夕とガッツリ2Rounds。休ませてくれなかった。

2016初日ノ出@東ニ浪ヲ見ル


正月休みのうちに終わらせる予定だったウッドデッキ修復工事は、ヘッポコ親方のヘルプがあったのに見事に終わらず、、、新年早々良くも悪くも自分らしさが出てしまい、やってもうた。

ヘッポコ親方 a.k.a KIBOKO



そして終わらず、、、。


朝飯前に波乗りやって朝ごはん食べて10時。3時には夕方のセッションが始まる。そこに軽くランチが入ったら正味4時間しか作業ができない。言い訳にしかならないけど、何にも勝る優先事項は波乗りだから致し方なし。ということで、、、。

コンペティティブな競争的波乗世界の中でガツガツと波を奪い合う人達とのセッションの中でも、20年目にしてようやく波をつかむ術を少しは身につけた次第ではあるけれど、その様な人達からかなり沢山のことを学ばせてもらっていることにフト気がついた。

そういう競争的波乗世界の中でサーフィンしてると、最初に言った「欲望から解き放たれて自由になる」波乗りではなくて、欲望まみれのサーフィンを目の当たりにすることになる。

テクニックや、いかに人から波を奪って多くの波に乗るか、いかに派手なアクションをするか、いかにいい写真を残すか等々に捉われて、求めれば求めるほど波乗りの本質からどんどん離れていくということすら気がつかない。

ま、そんなこと考えながら波乗りしてる奴なんて、かなりの変態オタクだろうから、こんなことを言う方が気違いなのかもしれない。


元旦から海で親が自分の子供を怒鳴りつけて自分のエゴを押し付けている光景を見て、そのプチ悟りは突如やってきた。

そしてその本当に無垢で、見ているだけで子供っていいなぁって思わせてくれるはずの子供が、周りのサーファーにガン飛ばしてオラオラ波に乗って行く姿を見るのは、悲しみである。

そしてさらにそれを見ている親が誇らしげにしているのを見ると、戸惑いを感じるのは僕だけであろうか、、、。

でも、逆に考えれば、そのおかげで僕は大切な教えを受けているわけで、悲しみと同時に感謝の念が込み上げて来るという、摩訶不思議な感情が沸き起こり、ピリピリしたサーファー達の中で一人でニヤニヤしているところを見られて、またそのピリピリサーファーにコイツ何ニヤけてんだ、という怪訝な顔で僕を横目で睨まれるのを感じて、まさか僕がこんな事を考えてるなんて微塵にも思わないんだろうなぁ、と思い、さらなるニヤニヤの境地に突入してしまうのである。

それに加え、自分でこんなこと言うのはおこがましいにも程があるのは承知の上で、、、波というのは欲が無いピュアなところに来るというのが段々分かってきた。

これは僕の体験でしかないかもしれないけれど、波に乗りたいという気持ちが強すぎるとかえって波は来ない。力が抜けてリラックスしている時は波周りが格段と良くなるというのは実証されている。これはヨーガの現世功徳の一つであると思う。

そんなもんで、そういう時に限ってニヤニヤしている自分のところに波が来てしまうのである。来た以上は乗るしかないから乗るわけだけど、僕を始め基本的にサーファーは独占欲が強い人種である。すぐに、アイツまた乗りやがって、と思ってしまう。だからこそ気をつけないとすぐにやっかみを買うことになる。

そこらへんをうまくコントロールするのが今年の一つの課題だなぁとか思いつつ、自分がピークにいるとついつい手を出してしまうのだ。

、、、。

かなりオチのない話になってしまったけれど、今年はどれだけニヤニヤRoundをメイクできるものなのか、僕にはプチ悟りで始まった幸先の良い幕開けとなった。

皆さんもいい波で新年を迎えられたと思いますが、今年もどうぞニヤニヤセッション宜しくお願い申し上げます。

Keep surfing and smiling!!




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5/16/2014

キルタン + ヨーガ ワークショップ開催!!

Kirtan + Hatha Yoga ワークショップ


日本ではあまり知られていませんが、インドでは生活の中にあるキルタン。 


そのキルタンとヨーガのワークショップを開催します! 



滅多にないチャンスですので、ぜひこの機会をお見逃しなく!


* キルタンとは? *

スクリット語で「歌う」という意味を持ち音楽と共にマントラ(真言)をチャンティング(詠唱)する古代から伝わるヨーガです。


マントラが持つ音は力強くはかり知れません。マントラの力強いバイブレーションを使い、日常生活の雑多な事から自身を解放し内なる自己と繋がり調和を感じでみませんか?


* 日時 *

2014年5月24日(土)10:00am 〜12:00am

* 場所 *

GREEN ROOF SURF ASHRAM
299-4303 千葉県長生郡一宮町東浪見7497−3


TEL: 090−8817−7064
facebook: https://www.facebook.com/GreenRoofSurfAshram

* 参加費 *

¥2,000


* 講師 Profile *


大五郎

東関東大震災をきっかけに、自身のライフスタイルに疑問を持ち始めヨガを学ぶことに・・・ ヨガの発祥の地インドへも二度渡り、旅をしながら様々なヨガを体験したなかで、スワミ シヴァナンダ サラスワティー の系譜のヨガに感銘を受ける。 帰国後、静岡県焼津にある「zentra yoga studio」にて自身の先生であるシラール マリオ氏 奥さんの紀子さんからグルクラシステム(住み込み)で一年間の集中した手解きを受ける。 何千年も前から伝わるヨガを伝えるべく自身も常に学んでいる。

Blog
http://ameblo.jp/frgkb049/

Hanutri Yoga Studio
https://www.facebook.com/pages/Hanutri-Yoga-Studio/1494445577446200




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4/09/2014

SUP × YOGA CAMP 開催決定!!

長かった冬も終わり、やっと暖かくなってきました。

そう、待ちに待った SUP × YOGA の季節です!(^_^) →過去のブログはコチラ

今年初めての SUP × YOGA は、 いすみパドルクラブ と 中滝アートビレッジ のご協力により、一泊二日で開催することになりました!



都会の喧騒を離れて、鶯や小鳥のさえずりを聞きながら、静かな森の中で週末を過ごしてみませんか。

SUPの上でYOGA?
そんなことできるの?
ヨガもサーフィンも全くやったことないのに大丈夫なの?

そんな心配は全くありません。お約束します(^_^)

大丈夫です。

まずは少しの勇気をもって一歩踏み出して、新しい世界をぜひ一度体験してみてください。

定員は6名です。 お早めにご予約ください。


*日時*

4月26(土)〜27日(日)

※天候によりSUP YOGAができない場合があります。その際はご連絡いたします。

*場所*
〒299-4629 千葉県いすみ市岬町中滝2072 
TEL&FAX:0470-87-2141  携帯:090-5390-8492

*タイムスケジュール*

<1日目>

15:00〜 チェックイン 中滝アートビレッジ 
19:00〜 ディナー 「アジアンカフェ食堂 ChanaLeaf(チャナリーフ)」

フリータイム

<2日目>

8:00〜 目覚めのヨーガ
10:00〜 朝食 「ベーグルカフェ Cafe shiva」
12:00〜 SUP × YOGA
15:00〜 中滝アートビレッジに帰りシャワー、チェックアウト

*参加費*  

 16,200円 (15,000円+Tax)
(宿泊、2食、朝YOGA、SUP × YOGA、保険、SUPとウェットスーツ一式レンタル)込み

*ヨーガ講師*

井上馨 (SURYA YOGA)

*持ち物*

水着、バスタオル、日焼け止め、その他宿泊に必要なもの

*参加方法*

お電話かメールにて、ご予約下さい。
電話  090−8817−7064 (井上)
MAIL は コチラから

*協力*


ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。

お誘い合わせの上、奮ってご参加ください!



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3/30/2014

春うららヨーガ

遅れましたがご報告です。

先週、春うららな森の中、 中滝アートビレッジにて開催した、

YOGA+BAGELS Spring Awakening - to the World Peace (VOL.1)



ヨーガ大好きな人たちが集まり、うぐいすの鳴き声を聞きながら、気持ちよ〜くシャンティな時間を皆さんとシェアできました。

実は、ベーグルカフェ Le Petit Cafe Shiva が3月はお休みするというので、1ヶ月もお休みするのはもったいないから、ヨーガとベールグのコラボWSをしよう!とワイフと話し、開催することに運びとなったのでした。

天気は暖かい陽ざしが心地よい春爛漫のヨーガ日和。

ふとすると、あれ?ここはどこ?となってしまうような、現実から離れた静かな森の中。

身体を動かして、深い呼吸で身も心もすっきりしたあとは、お待ちかねのベーグル。

今回は特別に、イスラエル料理のフムスとサラダという組み合わせ。


いや〜、美味かった。

そんな様子を動画にしてみましたので、ぜひご覧ください。


こんな感じでまたこのコラボWSを、不定期ながら開催していきますので、次回は是非ごさんかください!









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3/16/2014

YOGA+BAGELS Spring Awakening - to the World Peace (VOL.1)

梅の花も咲きはじめ、春はすぐそこ。

大多喜城 Many Gig Pleasure Castle...

全世界が気持ちよい春の目覚めを迎えられることを祈って、ヨーガのワークショプを開催します。  


YOGA+BAGELS Spring Awakening - to the World Peace (VOL.1)

https://www.facebook.com/events/1413607342227575/

まずは自分の内なる “Peace” との出会いから。

静かな森の中で鳥のさえずりに包まれて、、、。 

ヨーガの後は、美味しい手作りベーグルを食べながら、みなさまと素敵な時間を過ごしたいと楽しみにしています。 

 

 


 ◆      日時 :

   
   3月23日 日曜日 
 

 9:30〜  スタート(ヨーガ)

11:00〜  トーク(ヨーガについて)

※      べーグルカフェは 11:30〜 オーペンです。

  ワークショップに参加されなくても、ベーグルを食べにぜひお越し下さい!


◆      場所 :  

SUDIO Hill Top (Nakadaki Art Village 内) 

  〒299-4623 千葉県いすみ市岬町中滝2072
  TEL&FAX:0470-87-2141  携帯:090-5390-8492

◆      参加費 :

ヨーガクラス 1,500円
プラス 500円でベーグルブランチ付き
ベーグルは、ベジタリアンとビーガンから選んで頂けます。


◆      担当 : 

・ Katya
 アーサナ(ポーズ)
 ・ Kaoru
 呼吸法、瞑想

ヨーガについてのお話、特にアヒンサ(無殺生)についてのお話しをしようと思っています。

ヨーガが初めての方、興味のある方、どんなものか一度体験してみてください! 

◆ 参加方法 : 

Facebookイベントページで参加ボタンを押すか、

コチラからお申し込みください。

直接お電話の場合はコチラまで。
090-8817-7064 井上

みなさまの暖かい笑顔とともに気持ちのよい春を迎えられますように。

楽しみにお待ちしております!




A WARMER venue for the hopefully last cold month
STUDIO HILLTOP, which is next door to Rainbow stage and Shiva Café YOGA+BAGELS (vegetarian & vegan)

◆ Schedule 

*9:30 am - 11.30 am energizing yoga flow (with Katya, followed by pranayama and meditation (Kaoru)
 

11.30 am  OPEN to everyone who misses our bagels


◆ PRICE 

yoga class 1500 yen (plus 500 yen bagel brunch set for yogis) for just bagel-lovers - regular menu prices

yoga lecture FREE




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2/21/2014

ヨーガ教室 開講日変更のお知らせ。

低気圧は予想より南のコースを取り、また雪にならずにすんでホッとされている方も多いと思います。

先日の大雪で被害に遭われた方には心よりお見舞い申し上げます。

ここ東浪見はというと、なぜかあまり雪になりません。

先週の大雪の時も一瞬だけ降ってあとは暴風雨。前の晩遅くに寒い中スタッドレスタイヤに交換して、雪の中運転するのを愉しみにしていたのに、肩すかし、、、。

いつも楽しみにしているのですが、今日も少しだけ降って雨に変わってしまいました。

そんな雪が積もると見せかけて雨でとけて行く様子をどうぞ、、、。




まだまだ寒い日が続いていますが、気付けばもうすぐ3月。春ですね!



ひとつお知らせです。

来月から、毎週火曜日開講しているヨーガの教室が 月曜日に変更 になります。



◆ GREEN ROOF SURF ASHRAM

千葉県長生郡一宮町東浪見7497-3

第1、3、5週は 20:15〜 (3/3、17、31)

第2、4週は 10:30〜、13:00〜 (3/10、24)

土、日曜日は不定期のためコチラでご確認お願いします。


◆ shed artwaorks PHOTO STUDIO

千葉県旭市東足洗2824-1

第2、4週 20:00〜 (3/10、24)

春はすぐそこ。年度末で忙しい方も多いと思いますが、体調を管理して心もゆとりを持って暖かい春を迎えられるように、ヨーガの時間をおススメしております。

初めての方、興味のある方、お気軽にご参加下さい!

楽しみにお待ちしております!






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2/01/2014

SURYA YOGA 2月スケジュール

早いものでもう2月、、、。

今月のSURYA YOGA のスケジュールです。

寒さも厳しくなりますが、春はすぐそこ。

春に向けて心と身体を暖めにぜひご参加ください!



■ 東浪見 GREEN ROOF SURF ASHRAM

Kaoru's Class
  ■ Hatha Yoga(ハタ・ヨーガ)
  
  第1、3、5火曜日  20:15〜 (2/5、18) 
  ※今月の第1週は水曜日2月5日に変更となります。

  第2、4火曜日 10:30〜、13:00〜 (2/11、25)

  第3日曜日 10:30〜  (2/16)

Katya's Class
   
  ■ Hatha Vinyasa Flow (for losing weight)
  (ハタ・ヴィンヤサ・フロー)
  
  毎週木曜日 19:30〜(2/6、13、20、27)

  毎週金曜日 19:30〜
(2/7、14、21、28)

  ■ Sivananda Yoga 

  毎週金曜日 10:30〜(2/7、14、21、28)
  
■ 旭 shed artwork studio

  ■ Hatha Yoga(ハタ・ヨーガ)  

  第2、4火曜日 20:00〜 (2/11、25)


詳細はコチラもご覧ください。

http://www.suryayoga.jp/


SURYA YOGA






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12/15/2013

今年最後のヨーガ リトリート

今年は(も?)、本当に色々なことがあった変化の年でした。

まだ終わっていませんが、気づけば年の瀬。

そこで新しい年がより実りのある美しき一年になるように、今年一年をゆっくりと振り返り新年を清々しく迎えられるように、今年最後のヨーガリトリートを開催することにしました。

SURYA YOGA Presents


● 日時

12月28日(土)12:00pm スタート
12月29日(日)12:00pm 解散

● 場所
 

千葉県長生郡一宮町東浪見7497−3
 
● 定員  7名
ゆったりと過ごすことを考えて人数は今回7名限定とさせていただきます。
お早めにご予約されることをお勧めします。

● 参加費 8,000円 
(すべてのプログラム、食事、宿泊(ドミトリー)込み)
 
 
アシュラム・ライフスタイル
早朝ヨーガ
マントラチャンティング
ヨガニドラー
呼吸法
浄化のためのプージャ
ベジタリアン(ビーガン)フード 



● お申し込み コチラから


年末の忙しさのピークかもしれませんが、静かなひと時をみなさまとシェアできれば嬉しいです。

ご不明な点はメッセージかお電話にてお気軽にご連絡ください。

メール:コチラから

お電話:090-8817-7064 井上





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11/04/2013

エース・バッカンによるバレルメイクの仕方 からの〜、、、

台風はもの凄いスウェルを運んでくれ、みなさまいい波を満喫されたと思います。
ですが、その一方、悲惨な災害ももたらしてしまいました。
被災され方に心よりお見舞い申し上げます。
 
今回の台風、久しぶりに行ったポイントは、なんと頭〜頭半のチューブ祭り。

抜けれはしませんでしかが、がっぽり奥まで包まれてエクスタシーを満喫させていただきました。

と、そんな時、ピッタリの記事を発見したので、ご紹介します!

リラックスしたチューブライディングが定評の Ace Buchan。


 今年のBillabong Pro タヒチで、ケリーを破り優勝したのは記憶に新しいですね。

写真はここから




そのバッカン先生がバレルをメイクするための 6-stepを書いている記事が興味深かったのでご紹介します〜。


コチラをクリック!! ↓↓↓



まず第一ステップ。

「Confidence (自信)」

「どんな板に乗ろうが、どんなピークにいようが、バレルをメイクするのに必要なことは、自信を持つことに尽きる。」

"More than anything, more than what board you ride or what kind of peak you’re surfing or anything like that, getting barreled is all about confidence. getting barreled is all about confidence. "

「より上手いチューブライダーになるのに一番大切なことは、自分がそのチューブを絶対にメイクすると信じること。」

"The number-one thing you can do to become a better tuberider is believe that you’re gonna make the tube."


その後に、板のチョイスの仕方、的確なラインの取り方、チューブの中でのストールの仕方とホールドの仕方、チューブがクローズする時の対処法、、、などが挙げられています。

が、何よりも大切なことは、自信を持つことだと、、、。

確かに、メンタル面の強さは波乗りに限らず、仕事でも日々の生活でもとても大切です。

あー、もう無理だ!もうやめよう!と思った瞬間に、諦めてやめるか、まだ行けると思ってgo for it するか。

この一瞬に自分がどう出るかは、その人の胆力、精神力にかかっています。

ヨーガをやると、集中力がつきます。

アーサナ(ポーズ)、呼吸法、瞑想、どれもより深い集中状態で行えるように、意識を集中していきます。

集中し続けるには、観察力、胆力などが必要になります。

集中が途切れそうになるのに一早く気づくためには観察力、洞察力が求められ、集中の対象から心が離れないようにグッと堪えて心を繋ぎとめておくためには、強靭な胆力、精神力が求められます。

よく、「ヨーガは身体が柔らかくなるからいいんでしょ。」と言われます。

もちろん柔らかいに越したことはないのですが、柔らかくするためだけだったら、ストレッチで十分です。

そうではなくて、よりメンタル的な部分や呼吸を意識して行うことで、ただのストレッチやエクササイズではなくて、精神面の強化に繋がっていきます。

身体が柔らかくなって、サーフィンも力が抜けた無駄のない乗り方になって、怪我や故障も避けれて、集中力や胆力が強化され自信もついてバレルもゲットできてしまうという、ヨーガ。

、、、。


話しがだいぶ離れ出したところで、エース・バッカンの 6 step にラウンドハウスカットバック、、、。

色々と、ははぁーん、なるほどね!ということを言っていますが、個人的には最後の 「Eject」のところ。

"There does come a point when you’re in the barrel and you know that it’s gonna close out. Although there are a few different ways that you can eject from a tube, the number one thing to keep in mind is that you want to get your board as far away from you as possible. "

簡約すると、

チューブの中にいる時にチューブがクローズアウトする場合、よく覚えておかなければいけないのは、できるだけボードから遠くに離れるということ。

とおっしゃっています。

先日、台風のスウェルでバレルに突っ込み潰されて、ボードと一緒に巻かれフィンチョップを喰らったものの、ウエットに助けられ一命をとりとめたばかり。


バレルをメイクするにはまだまだなワタクシですが、自分を信じて突っ込み続けますよp(^_^)q


次の台風に向けて、ヨーガのおすすめでした。

ヨーガに興味のある方、ぜひ一度体験してみて下さい!

http://www.suryayoga.jp/



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9/05/2013

Forest Morning Yoga スペシャル企画『Yoga for Friends and Lovers』 @ 中滝アートビレッジ

パートナーヨガ開催のお知らせです。



中滝アートビレッジで毎週日曜日の早朝に開催されている、『Forest Morning YOGA』の、スペシャル企画として開催が決りました!!

仲のいいお友達や、自分のパートナーと一緒にヨガを楽しんでみませんか?

日々の忙しい生活の中では、意思の疎通をはかる時間がなかなか取れないかもしれません。

この機会に、一緒に身体を動かして、呼吸を合わせて、静かなひと時を共にすることで、今まで気がつかなかった発見や、言葉を越えたところにある新しい繋がりが見つかるかもしれません。

相手の方がヨーガが初めてでも、お気軽にご参加できますので、友達同士、恋人同士、ご夫婦、お誘い合わせの上、是非ご参加下さい。

何よりもパートナーと楽しんで仲良くヨーガをしながら、お互いの理解を深めるきっかけになれば幸いです。



We are doing it and we cannot wait to share the amazing partner yoga. Its a perfect opportunity to catch up with a good friend you haven't seen for a long time, or with your partner. Our busy daily lives do not leave much time to reconnect on all necessary levels. With Yoga for Friends and Lovers through stretching, breathing, and meditating together you may discover a truly new dimension of your relationship that is beyond words.

face book イベントページは コチラ

【日時】

9月29日 日曜日 7:30〜

【場所】

中滝アートビレッジ内 虹の谷ステージ

※雨天の場合は、室内での開催になります。

〒299-4629 千葉県いすみ市岬町中滝2072
TEL&FAX:0470-87-2141  携帯:090-5390-8492


【参加費】

二人で 3,000円 

【講師】

・ 井上馨(SURYA YOGA 主宰)
・Katya

【お問い合わせ】

メールか、直接お電話でも受付けております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
090-8817-7064  Kaoru Inouye

【持ち物】
・ ヨガマット (数に限りがありますので、お持ちの方はご持参ください。)
・虫除けスプレー



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7/24/2013

FOREST Morning YOGA @ 中滝アートビレッジ


中滝アートビレッジにて、定期的に開催されている



「 FOREST Morning YOGA 」



素晴しい先生たちが交代でレッスンしているなか、私も担当させて頂くことになりました!



静かな森の朝、木々の隙間から差し込む朝陽の中、鳥のさえずりを聞きながら、自分と向き合う至福の時間をいかがですか。

 
時間 : 7:00am 会場 7:30am スタート



開催日 : 



7月28日(日)

8月25日(日)

9月 1日(日)



参加費 : ¥2,000(宿泊者 ¥1,500)





シャンティな時間をみんなでシェアしましょう。



お気軽にご参加ください!!



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