表現アートセラピー in GRSA

Expressive Art Therapy 

in

GREEN ROOF SURF ASHRAM

 

¶　表現アートセラピーとは・・・

  　　自分に必要な答えはすべて自分の中にあるということを前提に、ドローイングやライティング、声やムーブメントなどの様々な表現媒体を使い、今ここにある感情や感覚をありのまま表現することを通して、本来の自分を発見していくプロセスです。

ワークの中で、ありのままの姿を表現している人たちを観ていると、人間とはなんと美しいのだろうと感動して涙が流れることがあります。表現アートセラピーを通して、人の美しさとはここにあるのだと、私の美しさに対する価値観が変わりました。ありのままの自分を生きる時、その人は本当に魅力的で美しい人になっているのではないでしょうか・・・

  

アート、表現、なんて聞くとなんとなく難しく感じるかもしれませんが、表現されたものに対して、評価や判断をすることはありません。大切なのは、ありのままの自分を表現すること。あえて左手で描いてみたり、身体の声を聞きながら動いたりなど、今ここの自分を表現しながら自分を知ってみませんか。

こんな人に・・・

　　　・今、具体的な問題を抱えている人。

　　　・自分を知りたい人。

　　　・普通に生活できるけれど、何かしっくりきていない人。

　　　・パートナーや家族、友達などの人間関係で悩んでいる人。

　　　・自分が何をしたいのかを知りたい人。

　　　・漠然と何か違う気がすると感じている人。

　　　・自分の感情に振り回されていると感じている人。

　　　・自分の夢を明確にしたい人。

　　　・自分を表現してみたい人。

　　　・表現アートに興味のある人。

　　様々なケースを扱うことができます。

　

¶　表現アートセラピスト　：　福本　敬子

　同志社女子大学卒業後、大阪の高校で家庭科を教える。ヨーロッパ・アジア・中央アメリカなど24カ国をバクパック一つで旅行し、日本・タイ・ミャンマーにてビパッサナ瞑想を経験する。

　アトリエＹＳにて来談者中心療法・催眠療法・フォーカシング・インタラクティブフォーカシング・ハコミセラピー・プロセス指向心理学などを取り入れた表現アートセラピーを吉田エリ氏から学ぶ。アトリエＹＳ主催セラピスト養成講座、ファシリテータ養成講座、セラピスト養成講座上級講座、インターン終了。現在は世田谷区下高井戸のアトリエにて個人セッション、ワークショップを開催しています。　

日時　：　３月２６日（土）　※震災のため延期します。日程が決まり次第お知らせします。

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　１．９：００～１０：３０ 

　　　　　２．１１：３０～１３：００

　　　　　３．１４：００～１５：３０

　　　　　４．１６：３０～１８：００

           ５．１９：００～２１：３０

  

会場　：　GREEN ROOF SURF ASHRAM

  

参加費　：　　90分　￥10,000（画材代込）　延長10分ごとに追加料金1，000円

  

お申し込み先　：　GREEN ROOF SURF ASHRAM

携帯　090-8817-7064 　　　

MAIL　　コチラ　　　　　KAORU まで 　

興味はあるけど、いまいち良くわからない、、、

もっと詳しく知りたい、、、

などなど、ご不明な点がございましたら、

お気軽に下記にお問い合わせ下さい！

bajo-la-luna-creciente [at] i.softbank.jp

※連絡の際は上記 [at] 部分を@に変えてください。

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